Что можно есть после рвоты

Причины рвоты разнообразны, часто она вызывается отравлением, неправильной работой пищеварительной системы. Сопутствующие симптомы отравления - диарея, лихорадка, боли в животе, слабость. Рвота и понос - это защитные реакции организма. Процессы позволяют вымыть некачественный продукт, бактерии.

Эти процессы позволяют вымыть некачественный продукт, бактерии.

Не мешайте очищению желудка. Чтобы избежать новых позывов, после рвоты следует есть с осторожностью. Не нужно голодать - не усугубляйте ситуацию. Лучше воздержаться от пищи в первые несколько часов, чтобы желудок мог отдохнуть. Ешьте после очищения организма - пациенту необходимо восстановиться. Первые действия после рвоты При рвоте организм теряет жидкость, минеральные вещества - первое, что нужно сделать, это устранить обезвоживание.

Вода поможет нормализовать работу желудка. Если после первой порции рвота не продолжилась, начинайте лечение. Чтобы восполнить водный баланс, нужно пить чистую воду, слабый чай без сахара, сок, разбавленный водой в больших количествах. Не следует употреблять сразу много жидкости, заполнение желудка водой приведет к новому приступу. Лучше пить часто, понемногу за раз.

Взрослым дозы не назначают, пейте столько, сколько просит организм. Успокаивает желудок запеканка. Водно-солевой баланс помогает нормализовать минеральная вода. Существуют специальные растворы, содержащие микроэлементы. Растворы рекомендуется пить через два часа после рвоты. Газированные напитки ухудшат самочувствие. Необходимо отказаться от молока. Не следует употреблять алкоголь. Правила приема пищи после рвоты для взрослых Лучше есть, когда баланс жидкостей восстановлен.

Советуем подождать 6 часов. Если пациент не хочет есть, пищу заменяют теплыми напитками. Когда возникает потребность в еде, обычную пищу употребляют поэтапно. Что можно есть После отравления можно есть сухари, печенье без добавок, масла, полужидкие продукты - каши на воде, картофельное пюре, кисель. Можно есть куриный суп, лапшу без жира.

Жирная пища вызывает метеоризм. В случае тошноты можно ограничиться питьем. Читать далее: Силимарин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Через два дня, если нет тошноты, добавьте в рацион яйцо, нежирный йогурт, некислый творог, отварные, приготовленные на пару овощи. Слабость - это следствие рвоты. Чтобы восстановиться, организму необходим белок. Отварная курица без кожи, рыба, мясо на пару - отличные источники белка и минералов.

Витамины, минералы пополнят бананы, печеные яблоки. Что нельзя есть Возвращайтесь к обычному рациону постепенно. Лучше на несколько дней исключить продукты, которые раздражают желудок. Пища должна легко перевариваться и способствовать восстановлению микрофлоры. Диета заключается в отказе от следующих категорий продуктов: Жареная и жирная пища. Ферменты, способствующие расщеплению жиров, плохо вырабатываются из-за нарушения работы желудка.

Острые и сильно приправленные продукты. Специи еще больше раздражают пищеварительную систему. Повышенная кислотность ухудшает самочувствие. Копчености и консервы.

Свежие фрукты и овощи. Сладости: шоколад, десерты с кремом и десерты на масляной основе, варенье. Масло, молочные продукты, свежие или маринованные помидоры, соусы майонез, кетчуп могут вызвать повторную рвоту вслед за тошнотой. Кофе, какао, свежая выпечка также нежелательны. Восстановление организма В течение всего периода восстановления соблюдайте питьевой режим.

Начните пить ягодные отвары, компоты. Нормализовать состояние пищеварительной системы помогут отвары трав, обладающих противовоспалительными свойствами ромашки, зверобоя, яблочный сок. Следите за тем, чтобы температура пищи и напитков была оптимальной.

Горячее или холодное вызывает раздражение желудка. Продолжительность диеты зависит от самочувствия. Взрослый сам решает, через сколько дней вернуться к обычному питанию. После сильной рвоты период восстановления занимает до трех недель. Продукты должны быть свежеприготовленными. Магазинные субпродукты, супы из упаковки не едят, искусственные продукты ухудшат состояние. Рвота у детей Отравление у детей - не редкость.

Зачастую причина связана с некачественными продуктами. К рвоте у маленького ребенка нужно отнестись с особым вниманием и обеспечить ему надлежащий уход.

Если случай более одного, он сопровождается диареей и повышением температуры, а ребенок жалуется на боль, обратитесь к врачу. Отравление у взрослого человека протекает гораздо легче, чем у ребенка. Детский организм недостаточно силен, чтобы самостоятельно справиться с инфекцией.

Могут потребоваться медикаменты. Питьевой режим Первое, что нужно сделать во время и после рвоты, - дать ребенку много жидкости. Питье так же важно, как и для взрослых: вода помогает быстро вымыть токсины. Вода и солевой раствор помогут избавиться от рвоты. Объем жидкости рассчитывается исходя из веса ребенка - мл на килограмм. Маленьким детям дают воду комнатной температуры по чайной ложке каждые 10 минут.

Питание Когда тошнота прекратилась, лучше не есть сразу. Рекомендуется подождать следующие 24 часа. Пища должна быть легкоусвояемой. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в другой пище; материнское молоко нормализует деятельность желудка.

Мать должна соблюдать диету. Необходимо выбирать продукты, которые легче усваиваются. С одного года следует начинать кормить кашей на молоке, разбавленном водой, постепенно вводить детский творог, овощные пюре и соки. Детям постарше первое время рекомендуется давать рисовую, гречневую кашу на воде. Подходит овсяная каша. Каша должна быть густой, несладкой.

При желании вместо сахара можно добавить сухофрукты, учитывая самочувствие. Работу желудка улучшают следующие продукты: банановое пюре бананы - незаменимый источник микроэлементов, печеные яблоки выводят токсины и уменьшают тошноту, отвар из сухофруктов, йогурт без добавок, мягкий кефир. Продукты не должны раздражать слизистую оболочку желудка, лучше готовить полужидкую пищу, твердую пищу измельчать блендером.

Пищу охлаждают до комфортной температуры. Если ребенок не голоден, не нужно заставлять его есть насильно. Организм сам определит оптимальное количество и частоту.

После одного-двух дней питание можно разнообразить низкокалорийными блюдами, приготовленными на пару или отваренными. Крайне важно восполнить содержание животного белка. Жидкий куриный бульон прекрасно успокаивает слизистые оболочки и насыщает организм питательными веществами. Постепенно включайте в меню тушеные овощи и привычные блюда. Рекомендуется употреблять пищу небольшими порциями, но часто. Порции и интервалы между ними постепенно увеличиваются. Дополнительные мероприятия Восстановление длится до трех недель, в зависимости от продолжительности рвоты.

В этот период организм нуждается в витаминах и минералах. Врач может назначить препараты с высоким содержанием витаминов А, В и С для улучшения обмена веществ и повышения сопротивляемости организма. В случае продолжительной рвоты обязателен прием витаминного комплекса.

Чтобы избежать повторного отравления, проверяйте срок годности, качество продуктов. Если диета не помогает, тошнота не проходит, необходимо принять лекарство, вызвать врача.

Навигация

Comments